Ernst-Jan Pfauth (1986) is medeoprichter en voormalig directeur van journalistiek platform De Correspondent. Hij is samen met Alexander Klöpping podcasthost van Podcast over Media en uitgever van de nieuwsbrief AI Report. Zijn nieuwste boek heet Intentioneel leven. Eerder publiceerde hij de bestseller het Dankboek.

Meer over Ernst-Jan Pfauth

Karin de Zwaan 29 mei 2025 In zijn boek 'Intentioneel leven' onderzoekt schrijver en ondernemer Ernst-Jan Pfauth wat er gebeurt als je niet op de automatische piloot blijft doordenderen, maar bewust kiest hoe je je tijd en aandacht inzet. In de nieuwste aflevering van De Boekenpraktijk spreekt hij met Willem van Leeuwen over dankbaarheid, aandacht en waarom intentioneel leven ook een daad van verzet is. Lees het volledige artikel

AI-book

Dit is de AI-versie van het boek. Stel via WhatsApp vragen aan het boek en krijg via chat de antwoorden. Let op: je ontvangt géén boek of e-book, deze dien je apart aan te schaffen.

Ernst-Jan Pfauth

Intentioneel leven

Name: Intentioneel leven
Author: Ernst-Jan Pfauth

7 vliegwielen voor een gelukkig leven

AI-book Nederlands 2025 9789493434110

Voormalig top 100Totaal 12 dagen

Verkooppositie 1483Hoogste positie: 84

Kies uw bindwijze

Gebonden | NL € 22,50 AI-book | NL € 9,99 E-book | NL € 15,00

Direct toegang

9,99

In winkelwagen

Samenvatting

Waarschijnlijk weet je wel waar je gelukkig van wordt. Waarom is het dan zo lastig om er tijd voor vrij te maken? 'Intentioneel leven' biedt een krachtig systeem voor iedereen die oppervlakkige verleidingen wil weerstaan.

Ernst-Jan Pfauth ontwikkelde 7 vliegwielen (kleine moeite, groot effect) waarmee je elke dag prioriteit geeft aan wat jij belangrijk vindt. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke ervaringen en talloze interviews met onder anderen Tim Ferriss, Elizabeth Gilbert, Annejet van der Zijl en Oliver Burkeman is dit dé gids voor diepere voldoening, gezondere ambitie en meer geluk in je leven.

'Lees dit boek en word een beter mens.' - Rutger Bregman.

'Dé gids om daadwerkelijk je leven in te richten vanuit een plek van regie en autonomie.' - Nina Pierson.

'Dit boek is als een adblocker voor je leven: ervaar minder ruis en meer geluk.' - Alexander Klöpping.

'Praktisch, boeiend, informatief en vooral stimulerend.' - Francine Oomen

Trefwoorden

intentioneel leven geluk persoonlijke ontwikkeling vliegwielen gelukskrakers geluksmakers persoonlijke waarden persoonlijke groei uitstelgedrag dankbaarheid sociale media financiële buffer maatschappelijke verwachtingen zelfhulp bewuste keuzes aandacht innerlijke rust flow reflectierituelen hedonistisch hamsterrad consumptiecultuur tijdsbesteding verbinding manifest betekenisvol werk statusspel proactief leven mislukkingen

Specificaties

ISBN13:9789493434110

Taal:Nederlands

Bindwijze:ai-book

Beveiliging:none

Uitgever:Maven Publishing

Hoofdrubriek:Psychologie

Expertrecensies (1)

Intentioneel leven - Biedt structuren

Freija van Duijne | 3 februari 2025

Ernst-Jan Pfauth ging chronisch ontevreden door het leven. Na zijn vaderschapsverlof stortte hij zich op zelfhulpboeken over geluk. Dezelfde levenslessen kwamen steeds naar voren. We doen daar weinig mee, omdat we graag kiezen voor gemak. Pfauth stelt een manier van leven waardoor je niet afgeleid raakt door de weg van de minste weerstand. Hij benoemt zeven vliegwielen voor geluk en gewoonten die bijdragen aan intentioneel leven.
Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Schrijf een recensie

Uw cijfer

?

Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (2)

podcast

Als je van nature dankbaar bent aangelegd, heb je mazzel

Karin de Zwaan 29 mei 2025 In zijn boek 'Intentioneel leven' onderzoekt schrijver en ondernemer Ernst-Jan Pfauth wat er gebeurt als je niet op de automatische piloot blijft doordenderen, maar bewust kiest hoe je je tijd en aandacht inzet. In de nieuwste aflevering van De Boekenpraktijk spreekt hij met Willem van Leeuwen over dankbaarheid, aandacht en waarom intentioneel leven ook een daad van verzet is.

Artikel lezen

preview

Intentioneel leven - Schrijf een persoonlijk manifest voor richting in een wereld vol afleiding

Ernst-Jan Pfauth 17 december 2024 Wie heeft er tegenwoordig nog tijd voor reflectie? Bijna niemand. We leven in een maatschappij die is ingericht op afleiding. Verslavende technologieën strijden om onze aandacht en laptopbanen houden nooit op. Met als gevolg dat we géén ruimte hebben om onszelf grote vragen te stellen: waar doen we het voor? Wat is écht belangrijk? Hoe willen we onze tijd invullen?

Artikel lezen

Over Ernst-Jan Pfauth

Toen Ernst-Jan Pfauth rond zijn dertigste het florerende journalistieke platform De Correspondent had mede-opgericht en door het Amerikaanse tijdschrift Forbes was benoemd als een van de meest inspirerende mensen van Europa had hij van één ding last: chronische ontevredenheid. In zijn zoektocht naar een oplossing besloot hij wetenschappelijk onderbouwde zelfhulpboeken te gaan recenseren. Na het lezen van al die boeken en er vijf jaar over geschreven te hebben voor De Correspondent, kwam hij tot een hele heldere conclusie. We weten heel goed waar we gelukkig van worden. We weten alleen niet hoe we dit prioriteit kunnen geven in ons dagelijks leven. En dus ging Ernst-Jan op zoek naar een manier om precies deze dingen toe te passen in zijn dagelijks leven ondanks alle afleiding van media en reclame, en zijn eigen zucht naar erkenning en succes. Geïnspireerd door wat hij leerde vertrok hij als CEO bij De Correspondent en ontwikkelde hij Intentioneel leven: een krachtig en praktisch systeem voor iedereen die, net als hij, oppervlakkige afleidingen wil weerstaan. Met de 7 vliegwielen (kleine aanpassingen die een groot effect sorteren) die Ernst-Jan formuleert, lukt het wél om elke dag prioriteit te geven aan wat je belangrijk vindt. Probeer ze zelf ook uit.