Alexander Hüttner
Das Ich kann!-Prinzip
Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt
Paperback Duits 2016 9783658132149
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Samenvatting
Dieses Buch wird Ihnen helfen, schneller und klarer zu erkennen, wie Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Das Buch ist ein Kompass und Ratgeber, damit Selbststeuerung und Gelassenheit gelingt. Im Mittelpunkt steht die Unterscheidungsfähigkeit: Was kann ich als Mensch beeinflussen (sogenannter „Ich-Bereich“)? Was liegt außerhalb meiner Macht („Nicht-Bereich“)? Dazu gehört sowohl die Möglichkeiten des Handelns beherzt in Angriff zu nehmen wie die Grenzen des Tuns zu erkennen, um entsprechend auch loslassen zu können. Mit Beispielen und Hintergrundwissen aus der Psychologie und Beratungspraxis – sowie zielführenden Fragen zur Selbstreflexion am Ende eines jeden Kapitels.
Specificaties
ISBN13:9783658132149
Taal:Duits
Bindwijze:paperback
Uitgever:Springer Fachmedien Wiesbaden
Lezersrecensies
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Inhoudsopgave
<div>Was ist der Ich-Bereich?.- Was ist der Nicht-Bereich?.- BALSAM für die Seele: Die 6 Wirkfaktoren.- Das A-B-C des Mitgefühls.- Trauer und Sinngebung.- Neue Möglichkeiten.</div>
Rubrieken
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